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南海和歌山市駅目の前、ライズ整体院の林です。 今回は姿勢の問題や肩こりにも関係の深い肩甲骨について書いていこうと思います。 是非、最後までお付き合いよろしくお願いいたします。 パソコン・スマホで猫背・巻き肩が急増中!? 肩や首のこりがつらく、仕事や家事に支障がある 肩こり・首こりがひどくなると頭が痛くなる 姿勢が悪いとよく言われる 背中が丸まっている、頭が前に突き出している スマホが手放せない デ・・・

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南海和歌山市駅前、ライズ整体院の林です。 当店に肩こりでご来店くださっているビジネスマンやOLさんに、思い当たる原因についてお話を伺うと、「パソコンでの長時間の作業」という回答が圧倒的に多く聞かれます。 仕事においてパソコンは必要不可欠で、切っても切り離せない存在になっています。 使わなければならないのであれば、いかに身体に負担なく使用するかを考えなければなりません。 今回はどうしても逃れられない・・・

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