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和歌山市駅目の前、ライズ整体院の林です。 ぎっくり腰は皆さんご存知ですよね! 急激に痛みが現れて、ひどい場合には動くこともできなくなってしまいます。 それと同じような症状が背中に起こることがあります。 突然現れる背中の痛み、通称「ぎっくり背中」と呼ばれる症状です。 今回は、意外と知られていない「ぎっくり背中」についてご説明いたします。   ぎっくり背中とはどんな症状? ぎっくり背中とは突・・・

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南海和歌山市駅目の前、ライズ整体院の林です。   当店では健康維持のため、または骨盤の緩みを予防するという意味でも、クライアント様には出来るだけ歩いて頂くことをおすすめしています。   しかし腰痛が主訴でお越し頂いている方の中には度々、歩いていると腰や足に痛みが出てきて歩けなくなってしまうという方がいらっしゃいます。   このような症状は間欠性跛行と呼ばれる症状で、お・・・

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和歌山市駅目の前、ライズ整体院の林です。 当店では問診の際に、過去の病歴や現病歴、飲まれているお薬について確認させていただきます。 その際に多く耳にするのが逆流性食道炎という病名です。 はっきりとした原因がわからず薬を飲み続けている人もいらっしゃいます。 もちろんお薬で改善されている方もいらっしゃいますが、あまり変化を感じていない、又はお薬に頼りたくないというお話も少なからず耳にします。 今回は逆・・・

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南海和歌山市駅目の前にあるライズ整体院の林です。 気候も春らしくなり、和歌山でももうすぐ桜が満開になりそうです。 この時期はお花見や歓送迎会などでついつい飲みすぎ・食べ過ぎてしまい、寝違いやぎっくり腰を起こしやすくなりますのでお氣をつけ下さいね! なぜ寝違い・ぎっくり腰が増えるかについての説明は今回省略しますので、詳しくお知りになりたい方は、下記のブログをお読みください。 詳しくはこちら →いつも・・・

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南海和歌山市駅目の前、ライズ整体院の林です。 昔から「冷え」は万病のもとと言われています。体質だからとあきらめていませんか? 「冷え」をそのまま放置しておくと様々な身体の不調につながります。 しっかりと対策をとり体温を上げる工夫をしていく必要があります。 今回は意外と怖い「冷え」についてお話させていただきます。   冷えが様々な病気につながる原因は? 人は身体に「寒さ」を感じると、その情・・・

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南海和歌山市駅徒歩1分、ライズ整体院の林です。 ご来院頂いているクライアント様にも「足のつり」「こむら返り」でお困りの方が多くいらっしゃって、 「先生、なんで足がつるんやろうか?」 「何にもしてないのに、夜足がつって目が覚めるのはなんでかな?」 とういうようなご質問を度々頂くことがあります。 足がつるとおさまるまで待つしかなく、また睡眠中に起こることが多いので快適な睡眠を妨げることになり睡眠障害に・・・

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