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自律神経失調症でよくある症状まとめ

2017年10月05日(木)1:19 PM
自律神経失調症という名前を聞いたことがあっても具体的な症状などを詳しく知っている訳ではないという方も多いでしょう。 実は自律神経失調症の症状は1つではありません。 もしかしたら、あなたの不調も自律神経失調症が関係しているかもしれないほど、身近なものです。 特に女性に多い症状ですが、ここではそんな自律神経失調症のよくある症状をまとめていきます。 自律神経失調症が不調を招く訳とは? 自律神経失調症とは・・・

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和歌山市駅目の前、ライズ整体院の林です。 ぎっくり腰は皆さんご存知ですよね! 急激に痛みが現れて、ひどい場合には動くこともできなくなってしまいます。 それと同じような症状が背中に起こることがあります。 突然現れる背中の痛み、通称「ぎっくり背中」と呼ばれる症状です。 今回は、意外と知られていない「ぎっくり背中」についてご説明いたします。   ぎっくり背中とはどんな症状? ぎっくり背中とは突・・・

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南海和歌山市駅目の前、ライズ整体院の林です。 今回は姿勢の問題や肩こりにも関係の深い肩甲骨について書いていこうと思います。 是非、最後までお付き合いよろしくお願いいたします。 パソコン・スマホで猫背・巻き肩が急増中!? 肩や首のこりがつらく、仕事や家事に支障がある 肩こり・首こりがひどくなると頭が痛くなる 姿勢が悪いとよく言われる 背中が丸まっている、頭が前に突き出している スマホが手放せない デ・・・

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南海和歌山市駅目の前、ライズ整体院の林です。 少しずつ気温を上昇し暖かくなってきましたね。 これからの暑い季節、ついつい入浴をシャワーだけですませがちという人も多いと思います。 単に汚れを落とすという意味では、それでいいかもしれません。 しかし入浴には、それ以外にも身体にとって大切な効果があるのです。 健康的な生活を送るためには、正しい入浴方法を知ることが必要です。 今回はそんな大事な大事な入浴に・・・

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南海和歌山市駅徒歩1分、ライズ整体院の林です。 ご来院頂いているクライアント様にも「足のつり」「こむら返り」でお困りの方が多くいらっしゃって、 「先生、なんで足がつるんやろうか?」 「何にもしてないのに、夜足がつって目が覚めるのはなんでかな?」 とういうようなご質問を度々頂くことがあります。 足がつるとおさまるまで待つしかなく、また睡眠中に起こることが多いので快適な睡眠を妨げることになり睡眠障害に・・・

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南海和歌山市駅前、ライズ整体院の林です。 当店に肩こりでご来店くださっているビジネスマンやOLさんに、思い当たる原因についてお話を伺うと、「パソコンでの長時間の作業」という回答が圧倒的に多く聞かれます。 仕事においてパソコンは必要不可欠で、切っても切り離せない存在になっています。 使わなければならないのであれば、いかに身体に負担なく使用するかを考えなければなりません。 今回はどうしても逃れられない・・・

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和歌山市、南海和歌山市駅前、ライズ整体院の林です。 今回は「疲れ」と「自律神経」の関係について書いていこうと思います。 自律神経には交感神経と副交感神経がありますが、このバランスが崩れると疲れやすくなったり、疲れがなかなか取れなくなったりします。 この関係について説明しえいきますので、最後までお付き合いよろしくお願いいたします。   そもそも自律神経って何なの? 交感神経と副交感神経を併・・・

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和歌山市、南海和歌山市駅より徒歩1分、ライズ整体院の林です。 以前のブログでうつ病や自律神経失調症に、副腎の疲労や砂糖の摂りすぎが関係していることはご紹介させていただきました。 今回は電磁波もまた、うつ病や自律神経失調症の原因になることについてご紹介させて頂きます。 最後までお付き合いよろしくお願いいたします。 うつ病とそっくり、電磁波過敏症ってご存知ですか? 自宅で身の回りを見渡すとテレビに電子・・・

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和歌山市、南海和歌山市駅より徒歩1分、ライズ整体院の林です。今回は今までのブログとは少し趣を変えまして、チャクラについて書かせていただきたいと思います。最後までお付き合いよろしくお願いいたします。 チャクラとは? 当店にご来院いただいたお客様に趣味をお聞きすると、ヨガを楽しんでおられるという方が結構いらしゃいます。女性がほとんどで、美容や健康のために始められた方が多いようです。 ヨガにはチャクラを・・・

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和歌山市、南海和歌山市駅前のライズ整体院・林です。今回は前に曲げると痛むタイプの腰痛について書いていきたいと思います。最後までお付き合いよろしくお願いいたします。 腰を前に曲げると痛む腰痛の原因は? 日常生活やお仕事では圧倒的に身体を前に倒す動作が多く、前屈で痛むタイプの腰痛は様々な場面で支障をきたしますのでお困りの方も多いのではないでしょうか? ◆掃除機をかけると腰が痛む。 ◆料理を作っていると・・・

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