パニック障害

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• 不安や恐怖を伴う発作が繰り返し起こる
• 意味もなく突然、激しい不安感に襲われる
• 死の恐怖を感じるほどの激しい動悸や呼吸困難が起こる
• 「また発作が起きたらどうしよう」という強い恐怖を感じる
• 人混みやすぐに逃げ出せない状況が怖い
• 車の運転や電車に乗る事が出来なくなった

パニック障害を発症すると、仕事や家事、日常生活に支障をきたし、お辛い思いをされていることだと思います。

もうどうしていいか分からず、苦しい思いをされていませんか？でも、まだ諦めないでくださいね。当院が全力で症状改善のお手伝いをさせて頂きます。

パニック障害では、突然、動悸や発汗、手足の震えなどの症状を繰り返すパニック発作や「また発作が起こるかもしれない」という強い予期不安が特徴で、不安感から外出が制限されることもあります。

このような症状への対処法としては薬物療法が一般的で、主に抗不安薬や抗うつ薬が使用されます。

お薬を飲めば、一時的に症状を抑えることは可能です。しかし、パニック障害を引き起こしている本当の原因を放置したままでは、またすぐに症状が再発してしまいます。

病院や薬でパニック障害が良くならないのは、あらわれている症状を抑え込むことばかりに目を向け、根本的な改善策がとられていないケースが多いからです。

当院では、パニック障害は、身体的な悪影響（身体の歪みや痛みなど）、精神的な悪影響、栄養面での悪影響、呼吸面での悪影響などが積み重なった結果、限界を超えた時に自律神経の機能低下を引き起こし発症すると考えています。

そのため、パニック障害を根本的に改善するには、下記の4項目へのアプローチが必要になります。

• 身体へのアプローチ
• 心（精神）へのアプローチ
• 栄養（食）へのアプローチ
• 呼吸へのアプローチ

これらが適切に整うと、自律神経が正常に働くようになり自然治癒力が高まって、パニック障害が改善に向かいます。

身体の歪みは様々な症状に関係します。特に首が歪むと、頭部に向かう血管が圧迫され脳への血流が悪くなるとともに、自律神経をコントロールする脳幹が正常に働けなくなるため、パニック障害を引き起こす原因になります。

当院では首を中心に身体の歪みを整え、全身バランスを調和することで、根本原因を取りのぞきパニック障害を改善へと導きます。

精神的なストレスは、自律神経の乱れにつながりパニック障害を引き起こす原因になります。また、ネガティブな思考が習慣となり、不安感を増大させ症状を悪化させる場合もあります。

当院では恐怖や不安が軽減し「心がホッと楽になる」考え方や解釈の方法、潜在意識の書き換え方などをお伝えして、生きづらさや精神的なストレスを解消するためのお手伝いをさせて頂いています。

また当院の優しい整体は、思わず居眠りをしてしまう程、リラックスできると好評です。

パニック障害を克服するために、栄養面の改善は必須です。栄養面からのアプローチで当院が主にお伝えしているポイントは下記の３つです。

1. 糖質・カフェインの制限
2. 腸内環境を整える食事
3. ミネラル摂取

これらを実践することで、自律神経が整い、脳内物質やホルモン・酵素の働きを正常化する手助けになります。

パニック障害、うつ病、自律神経失調症等の疾患が、栄養面からのアプローチで改善している例はたくさんあります。当院では、食事の見直しが必要な理由やご負担なく行える方法などを具体的にお伝えさせて頂いています。

パニック障害やうつ病の人は呼吸が浅い人が多いです。呼吸が浅いと細胞に酸素が十分に行きわたらず、身体機能に悪影響を及ぼします。

呼吸には姿勢が関係しているので、身体の歪みを整えバランスの良い姿勢が取れるようになると、自然と呼吸も深くなり脳や自律神経の働きも向上します。

首の骨と頭蓋骨で構成する輪状のスペースの中に脳幹があります。この脳幹は自律神経の調整をはじめ、生命活動に欠かせない働きをコントロールしています。

脳幹の主な働きは以下の通りです。

• 自律神経の調整
• 呼吸の調整(体内酸素量の調整）
• 血液の調整（血流、血圧、心拍数等）
• 睡眠欲・食欲・性欲などの調整
• 体温の調整
• 免疫調整
• 毒素の排泄の調整（大・小便、汗等）
• 身体維持機能調整
• 五感（視・聴・臭・触・味）の調整
• 怒り・恐れ・不安等のストレス調整

首が歪むと、脳幹と頭部に向かう血管が圧迫されます。その結果、脳への血流が悪くなるとともに、自律神経のバランスが乱れて、様々な不調を引き起こします。

脳幹は人体のすべての生命活動の根源部位です。ライズ整体院では首の歪みを矯正することで、脳幹を開放・活性化させ、自然治癒力を高める脳幹整体を行っています。

身体の歪みは自律神経の乱れにつながります。頭部や首、骨盤、背骨、足首などの歪みを調整することで、全身のバランスを整えます。

近年、腸内環境が、パニック障害や自律神経失調症、うつ病の原因になる事がわかってきました。症状改善のためには、腸をはじめ内臓の働きを整える事はとても大切です。

パニック障害の人は、身体が緊張して固まっている傾向にあります。特に首や肩、腹部の筋肉が硬くなっている人が多いです。当院では、心地よい整体で深部から筋肉の緊張を緩めていきます。

エネルギー（氣）の滞りや身体各部が持つ周波数の乱れが、パニック障害に影響している場合があります。必要に応じてエネルギー（氣）や周波数の調整を行い、原因に対してアプローチしていきます。

状況に応じて、精神的ストレスやトラウマなど感情面へのアプローチも行います。当院では、ストレスやトラウマを開放するEFTという心理テクニックを導入しています。

偏った食事や運動不足、過度のストレス等を見直すことも大切です。当院ではパニック障害の根本改善に必要な、ご自宅で行う体操、食事、またストレスを軽減する方法や良くなるための考え方等についてもアドバイスさせて頂きます。

「当院では上記の施術を組み合わせた独自の整体法で症状改善のお手伝いをしています。いずれも痛みや恐怖を伴うような荒っぽい施術ではなく、ソフトで優しい整体ですので、安心してお受けいただけます。」

色々な整体院がありすぎて、どこに行っていいか分からず迷っておられる方も多いのではないでしょうか？それに初めて行く整体院は何かとご不安もあるかと思います。

そこで当院では、皆様の不安を少しでも解消できるように、初回特別キャンペーンを実施しています。初回特別価格でお受けいただけるのはもちろん、もしも初回の施術にご満足いただけなかった場合に「全額返金保証」もおつけしています。

迷っている間にも、お身体の状態が悪くなっていく可能性があります。少しでも早い段階でご来院いただき、早く治して頂く、そのための初回特別キャンペーンです。

A.当院は完全予約制となっていますので、必ず事前のご予約をお願いしております。ご予約につきましてはお電話もしくはLINE・メールにて承っております。当日予約も可能ですが、当日の予約につきましては必ずお電話でのご予約をお願いいたします。

ご予約に関して詳しくはご予約/お問い合わせページをご覧ください。

A.当院が入るファーストビルの裏側に提携の立体駐車場（ファーストビル駐車場）がございます。そちらに駐車して頂ければ駐車券をお渡ししますので費用はかかりません。また自転車や原付バイクでお越しの際には、店舗入り口前に駐輪できるスペースがありますのでそちらにお停めてください。

※大型のお車や車高の高いお車は立体駐車場に入らない場合がございます。その際には近隣にコインパーキングが多数あり、皆様そちらをご利用されています。大変申し訳ございませんが、コインパーキング利用時の駐車料金は自己負担となりますのであらかじめご了承ください。

詳しくはアクセスのページをご覧ください。

A.できるだけ硬い素材のものは避けて頂き、動きやすい服装でお越し頂けると助かります。また、お着替えをご持参頂いても結構です。スカートや動きに制限がかかるようなタイトなパンツ、補正下着など体を圧迫するものを身に着けた状態は施術に適していませんのでご遠慮ください。お着替えは女性用・男性用ともスウェットパンツを各サイズご用意しています。

他の質問に関してはよくある質問ページをご覧ください。またそちらで解決できない場合は、LINEもしくはメールでお気軽にお問い合わせ下さい。