頭痛に対する一般的な対処方法

頭痛に対する一般的な対処方法は、鎮痛剤（痛みどめ）の服用です。医療機関で処方される消炎鎮痛剤だけでなく、手軽に入手できる市販薬が使用されるケースも多いようです。

鎮痛剤を日常的に服用していると、身体が痛みに対して過敏に反応するようになる恐れがあります。痛みは身体からの警告アラームで、鎮痛剤はそれを切るものです。飲み続けているうちに、身体はもっと早くアラームを出すようになり、その結果、痛みのスイッチが入りやすくなってしまうのです。

鎮痛剤により痛みが誘発され、薬の有効時間も短くなります。これが「薬物乱用頭痛」です。通常1カ月に10日以上鎮痛剤を使い続けている状態が3カ月以上を超えると、薬の使い過ぎによるリスクが高まると言われています。

肩や首のこりからくる頭痛の場合、マッサージを受けたり、電気治療器や磁気ネックレスなどを使用して対処している方も多いようです。