坐骨神経痛について

坐骨神経とは腰から始まりお尻→太もも→ふくらはぎ→足先まで伸びている神経で、人体の中で最大の神経です。

この坐骨神経が刺激されることで、その神経が分布する領域に痛みやしびれ・つっぱり感などが現れます。これを坐骨神経痛と言います。

主に以下のようなケースが、坐骨神経を刺激する原因になっています。

• 突出した椎間板ヘルニアが坐骨神経を刺激（腰椎椎間板ヘルニア）
• 神経の通り道が狭くなって坐骨神経を刺激（脊柱管狭窄症）
• 硬くなったお尻の筋肉が坐骨神経を刺激（梨状筋症候群）

坐骨神経痛に対して、病院や整骨院では以下のような対処方法がよく用いられています。