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これらの症状でお悩みの方へ

・頭痛 ・めまい ・動悸 ・不眠

・耳鳴り ・肩こり ・倦怠感 ・慢性疲労

・胃腸の不調 ・自律神経失調症 ・うつ

・パニック障害 等々・・・

やじるし

ライズ整体院があなたのお悩み解消の最後の砦になります

施術写真

上記のような症状では、薬やマッサージなどの対処法で一時的に楽になっても、結局は再発して根本解決にいたらず悩まれている方が多いです。

また症状が長引き薬を飲み続けることで、内臓へのダメージやその他の副作用、依存症など別の症状につながってしまう場合もあります。

もしあなたが、今までの方法で改善しなかったのであれば、さらに症状が進行して日常生活への支障が大きくなる前に、違う対処法を検討する必要があります。

まずはあなたを苦しめている不調の原因を知ることから始めましょう。試しに以下のチェックリストを見ながら、あてはまる項目を数えてみて下さい。

【チエックリスト】

  • 姿勢が悪い食生活が乱れている
  • 運動をあまりしない
  • 疲れやすい、寝ても疲れがとれない
  • 体調を崩しやすい、風邪をよくひく
  • よく眠れず朝起きるのがつらい
  • 胃の不調や便秘・下痢になりやすい
  • 息苦しい、呼吸が浅い
  • 首や肩のこり、腰痛が解消しない
  • 集中力が続かない
  • 不安やイライラで安らげない

3つ以上あてはまったら不調の原因は自律神経の乱れだと考えられます

自律神経とは?

自律神経とは、内臓の働きや呼吸、血流などを、無意識下にコントロールしている器官です。

活動・緊張時に活発になる交感神経と、休息・リラックス時に活発になる副交感神経があり、正常な状態ではバランスよく働いています。